Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Лечение грыжи позвоночника подушкой Мейрама 88

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

К методам лечение грыжи позвоночника без хирургического вмешательства можно отнести методику с подушкой Мейрама, автором которой является Мейрханов Мейрам (Казахстан).

Суть методики лечения грыжи

Методика Мейрханова Мейрама направлена на то, чтобы вернуть позвоночнику первоначальный изгиб, снять спазм всех мышц, освободить все зажатые нервы и кровеносные сосуды.

Диск будет постепенно разгружаться, восстановится питание диска, он наполнится жидкостью и за счет этого наберет высоту, грыжа исчезнет. Поскольку позвоночный столб — это единое целое, то необходимо уменьшить нагрузку не только на пораженную область, но и на весь позвоночник.

Основа методики — использование специальной подушки (подушка Мейрама), которая обеспечивает позвоночнику естественное анатомическое состояние.

Предпосылки появления методики

Грыжа позвоночника не появляется мгновенно, а формируется месяцами, а иногда и годами. Точные причины возникновения грыжи позвоночника определить сложно, даже при всестороннем обследовании. А поводов получить грыжу позвоночника достаточно много — это и сидячий образ жизни, избыточный вес, неправильное поведение при поднятии тяжестей.

Мейрханов предположил, что грыжи появляются вследствие спазм мышц позвоночника, когда происходит дистрофия, деградация и деформация позвоночника и межпозвоночных дисков.

Различные нагрузки на позвоночник приводят к неправильному функционированию всех мышц, окружающих позвоночник.

Это, в свою очередь ведет, к сдавливанию кровеносных сосудов и нервов, к нарушению иннерваций нервов и кровообращения мышц с последующим спазмом.

Иннервация (от лат. in — в, внутри и нервы) — снабжение органов и тканей нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой.

При таком спазме мышц спины, самых сильных мышц, межпозвонковые диски выдавливаются наружу и появляется грыжа. О существовании грыжи человек может и не догадываться, но это только до того момента, когда грыжа сдавит корешки спинного мозга. Тогда и происходит искривление позвоночника в ту или иную сторону вследствие сильного спазма мышц.

Целитель делает вывод: чтобы избавиться от грыжи позвоночника, необходимо устранить спазм мышц спины и поясницы. Поэтому считает не целесообразным удаление грыжи, т.к. при оперативном вмешательстве вырезается еще и часть диска, а причина появления грыжи остается.

В видео автор рассказывает о своей методике, а с 24-й минут дает упражнения для позвоночника, которые необходимо выполнять в комплексе с его методикой.

Как подготовиться к процедуре с подушкой Мейрама

Подушку необходимо положить на пол и укрыть ее махровым полотенцем в 4 –6 слоев (чтобы не травмировать кожу спины).

Первоначально подушка будет находиться под копчиком, в таком положении голова будет ниже уровня позвоночника. Поэтому подложите что-то мягко на место, где будет голова. В дальнейшем можно будет этот мягкий предмет убрать.

Автор методики советует на первых сеансах попросить помощь близких, чтобы они помогли поддержать голову и при необходимости повернуться на бок.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно.

Первые несколько дней для сеанса будет достаточно лежать на подушке 15–20 минут. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть. Если усиливается ощущение боли на остистых отростках, необходимо сделать перерыв. Продолжить процедуры можно через 3–6 дней в зависимости от болезненности ощущений.

Этапы процедуры

1 Аккуратно лечь на подготовленную подушку. В зависимости от стадии болезни и уровня боли необходимо удерживать спину руками и опираться на локти, чтобы не нагружать первое время позвоночник. Если есть возможность, воспользуйтесь помощью близких.

2 Полностью расслабиться, дыхание производить через живот, слушать реакцию своего организма.3 После окончания процедуры нельзя резко вытаскивать подушку или вставать. Необходимо сжать ладонь в кулак, подставить кулак под бедро и сделать плавно поворот на это бедро.

Свободной рукой убрать подушку в сторону. Рекомендуется оставаться в положении лежа на одном боку, а затем на другом 5–10 минут.4 Процедура закончена, можно плавно вставать.Если во время процедуры слышен хруст в позвонке или резкие щелчки, это не повод волноваться, т.к.

позвоночники возвращаются на свои места по закону гравитации.

Советы автора методики

  • Нельзя ложиться на мягкие подушки и матрацы. При таком положении позвоночника, когда он попадает на мягкую поверхность, происходит неравномерное перераспределение сил, что, в свою очередь, может спровоцировать различные процессы, вплоть до смещения или выпадения диска.
  • Нельзя лежать на бутылка или банках, так как можно повредить позвонки.
  • После нескольких процедур, когда боли в районе грыжи немного стихнут, необходимо перемещать подушку во время процедуры постепенно вдоль всего позвоночного столба.
  • Во время процедур и после, в течение как минимум года, нужно очень аккуратно обращаться со своим позвоночником: не делать резких движений, необходимо перекладывать часть нагрузки с позвоночника на руки (когда нужно встать или сесть). Рекомендуется также выполнять комплексы упражнений на растяжку позвоночника.
  • Лучше лежать, чем сидеть. Также очень полезен оздоровительный сон. Во сне позвоночник может растягиваться в положении лежа.
  • Много ходить пешком. Ходьба поможет восстановить осанку и походку.
  • Пить много и только чистую воду.

Вопросы пациентов — ответы Мейрама

Размеры подушки фиксированные, а подушка рекомендуется людям любого роста, веса и комплекции. Как такое может быть?Строение здорового человека имеет свои правильные пропорции. Изгиб позвоночника – это прежде всего радиус и он не связан с ростом, весом или комплекцией.

У всех здоровых людей радиус изгиба позвоночника одинаковый. Подушка Мейрама имеет радиус здорового позвоночника.Когда человек лежит на подушке Мейрама, она давит на позвонки. Как же грыжа в таком случае пройдет?В положении лежа на подушке мы в щадящем режиме вытягиваем наш позвоночник.

Вытягиваем за счет сил гравитации: плавно сползаем по радиусу подушки и равномерно со всех сторон позвоночного диска растягиваем позвоночник. За счет того, что подушка жесткая мы избегаем смещения (выпадения) позвонков относительно друг друга, как в случае с обычными способами вытяжения позвоночника.

Я лежу на подушке один раз в день 15–20 минут. После того, как я убираю подушку, у меня продолжаются очень сильные боли. Боли продолжаются несколько минут, потом проходят. Я что-то делаю не так?Все Вы делаете правильно. После процедуры боли могут присутствовать 5–10 минут.

Поэтому в методике и указано, что необходимо полежать на каждом боку в среднем по пять минут.

Чертеж (схема изготовления)

Подушка Мейрама имеет строго определенные размеры и изготавливается из дерева. Автор методики предоставил эскиз с размерами подушки, чтобы каждый мог ее изготовить самостоятельно или заказать мастерам.

Условия использования методики

Автор рассказал и показал, как необходимо использовать подушку в лечебных целях. Конструкция подушки и методика лечения запатентованы автором, эта методика не может быть использована в медицинских учреждениях.

Использовать ее можно только в личных целях и бесплатно.

Если у кого-то «лежит на сердце» отблагодарить автора методики, он предложил сделать следующее: дайте милостыню нуждающимся от имени Мейрама, но только не алкоголикам и попрошайкам.

Источник: http://grizh.net/spina/lechenie-pozvonochnika-podushkoj-mejrama.html

Подушка Мейрама для лечение грыжи — делаем по чертежу

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Одной из эффективных методик лечения грыжи позвоночника является подушка Мейрама. Ее разработчик – Мейрханов Мейрам. Он сам много лет страдал таким заболеванием и смог придумать наиболее эффективное решение проблемы. Что представляет собой подушка, как ею пользоваться?

Особенности методики

Безоперационный метод лечения грыжи при помощи такого устройства за считанные годы получил довольно широкое распространение. В его основе лежит понимание Мейрхановым механизма возникновения грыжевого образования.

Одним из факторов, способствующих появлению межпозвонкового выпячивания, является спазм мышц, участвующих в поддержании позвоночного столба в правильном положении.

В результате спазмирования мышечный каркас не способен удерживать позвонки. Они постепенно начинают давить на хрящевую ткань, располагающуюся между ними, способствуя ее выпячиванию.

По мнению автора данного метода лечения после ликвидации застоя в мышцах значительно уменьшается давление на хрящ и патологическое выбухание уменьшается. Восстановительные процедуры, предложенные Мейрхановым, как раз и направлены на устранение тонуса мышечного корсета.

Подушка представляет собой специальное приспособление, с помощью которого околовертебральные мышцы растягиваются, а в толще дисков создается отрицательное давление, способствующее втягиванию выдавленного хряща.

Кроме того, уменьшение спазма способствует восстановлению нормального кровоснабжения и питания хрящевых тканей. Межпозвонковые диски при этом регенерируют, их объем возвращается в норму, уменьшается искривление позвоночного столба.

Показания

Подушка Мейрама изготавливается из дерева. Она имеет фиксированные размеры 10х27 см и плавную выпуклую форму. Приспособление спроектировано в полном соответствии с физиологическим изгибом позвоночника и помогает при следующих заболеваниях:

Как применять при лечении разных заболеваний

Подушка Мейрама позволяет справиться со всеми перечисленными патологиями. Перед процедурой автор методики рекомендует разогреть мышцы спины. Для этого следует провести небольшую разминку. Также следует подготовить место, где будет проходить процедура.

Выполнять процедуру можно на ровном полу, застеленном паласом либо ковром. Помимо подушки потребуется подготовить два толстых махровых полотенца. Их складывают вчетверо и подкладывают под туловище непосредственно на снаряд, а также по голову.

Сеанс начинают в положении сидя, выпрямив при этом ноги. Устройство, обернутое полотенцем, прикладывают к пояснично-крестцовой области, затем медленно опускают туловище на пол.

При этом необходимо следить, чтобы подушка Мейрама располагалась строго по оси позвоночного столба. Первый сеанс длится не более 5 минут.

Пациент должен постараться максимально расслабить мышцы и сосредоточиться на правильном дыхании (во время процедуры используется брюшной тип).

Следует помнить, что первые процедуры могут доставлять определенный дискомфорт либо быть очень болезненными. Именно поэтому время первого сеанса не должно превышать 5 минут. Выполнение следующей процедуры откладывают на 2-3 дня.

После нескольких занятий болевой синдром уходит, поэтому продолжительность сеансов можно варьировать.

Основываясь на своих собственных ощущениях, пациент может самостоятельно увеличивать длительность процедуры до получаса, а их количество до нескольких раз в сутки.

Где купить подушку Мейрама

Приобрести подушку Мейрама в розничной сети невозможно, поскольку это авторская методика. Изготовить ее можно только по индивидуальному заказу в Москве или же на специальных сайтах в Интернете, но стоимость может варьироваться. Средняя цена такого изделия начинается от 1000 рублей.

Как сделать самостоятельно

Изготавливается изделие только из дерева. Его можно легко сделать своими руками по чертежу Мейрханова. Длина подушки составляет 27 см, а ширина – 10 см. При создании необходимо следить, чтобы поверхность устройства была гладкой и ровной.

Острые углы на изделии могут привести к травмам. Лучше всего если верхняя часть подушки будет обработана наждачной бумагой. Чтобы устройство прослужило долго, его можно сверху вскрыть лаком.

Рекомендации

  • Автор методики не рекомендует при проведении сеанса ложиться на мягкие матрасы и подушки.
  • В таком положении распределение нагрузки происходит неравномерно, что может привести к опасным последствиям – смещению диска или его выпадению.
  • По мере привыкания к процедуре можно увеличивать количество сеансов, перемещая при этом подушку вдоль всего позвоночного столба.
  • После курса такой домашней терапии Мейрханов рекомендует бережно относиться к своему позвоночнику.

Следует избегать резких движений, чрезмерных нагрузок и подъема тяжестей.

Для закрепления результата автор методики советует много ходить.

Отзывы

Мейрам Мейрханов утверждает, что множество пациентов, воспользовавшись его изобретением, избавились от проблем с позвоночником. Одни отмечают значительное уменьшение болевого синдрома, другие уменьшение грыжевых образований. Однако, существуют и отрицательные отзывы. Некоторым пациентам процедуры, рекомендованные автором, не помогли и даже спровоцировали осложнения.

Мейрам считает, что использование неполноценных аналогов его авторского изобретения, часто приводит к непредсказуемым последствиям. Похожие приспособления, имеющие другие размеры, действуют по-другому, поэтому, решив применять подушку Мейрама, необходимо изготовить ее в соответствии с указанными автором габаритами.

Эффективность данного метода лечения неоднозначна. Поэтому перед тем как проводить самостоятельные процедуры, необходимо получить консультацию врача. При некоторых патологиях позвоночного столба использование такого приспособления может нанести только вред.

Источник:

Лечение межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама: польза | мрикрнц.рф

Для лечения позвоночных структур используются различные методики. Подушка Мейрама для шейного отдела позвоночника и других участков способствует устранению грыжи, не применяя хирургическое вмешательство. Приспособление способствует восстановлению нормального функционирования позвоночника без операций.

Показания для терапии

Ортопедическая подушка делается только из натурального дерева. Казахский целитель Мейрам Мейрханов спроектировал подушку таким образом, что ее формы соответствуют естественному изгибу в здоровом позвоночнике, независимо от полноты и роста человека. Изделие помогает лечить:

  • межпозвоночную грыжу,
  • деформации позвоночника,
  • горб в позвоночнике и шее.

У приспособления фиксированные размеры — 27 на 10 см. В профиль ее форма плавная и выпуклая. Можно такую подушку сделать самостоятельно по общедоступному чертежу.

Изделие должно быть гладким и хорошо обработанным. Во избежание травм не должны оставаться острые углы.

Лечение подушкой Мейрама поможет устранить все мышечные спазмы в поясничной и спинной области и справится с первопричинами заболевания.

Польза лечения межпозвоночной грыжи подушкой Мейрама

Теория Мейрханова заключается в том, что при дистрофии, искривлении и деформации позвоночника и дисков в мышцах возникают спазмы.

Из-за влияния нагрузок на позвоночный столб мышечный каркас, который его окружает, начинает неправильно функционировать.

Происходит защемление нервов и сосудов, нарушается иннервация и циркуляция крови в мышцах, что приводит к возникновению спазмов. Из-за них межпозвоночные диски начинают выдавливаться наружу, образуется грыжа позвоночника.

Можно и не знать о существовании грыжи до тех пор, пока она не начнет сдавливать корешки в спинном мозге. После сильного спазма позвоночник может искривиться.

Мейрам Мейрханов пришел к выводу, что для того чтобы ликвидировать грыжу, следует устранить мышечные спазмы.

Оперировать грыжу не нужно, поскольку при удалении хирургическим путем приходится вырезать часть диска, а причину появления болезни устранить не удается.

При помощи подушки позвоночник можно вернуть к его естественному положению, снять мышечный спазм, нормализовать окончания нервов и возобновить циркуляцию крови. Это позволит разгрузить межпозвоночный диск, он начнет наполняться жидкостью и произойдет постепенное его возвращение к нужному положению, нормализуется состояние всего позвоночника.

Подготовительный этап

Изделие Мейрама нужно положить на пол и сверху накрыть плотной мягкой тканью в 4—5 слоев. Сначала положение подушки должно быть под копчиком. При этом голова будет лежать ниже, чем позвоночник.

В зоне ее расположения рекомендуется подложить мягкую ткань.

При начальных процедурах желательно, чтобы присутствовал близкий человек, который, если нужно, смог бы придержать голову и помог повернуться на бок.

После начальных сеансов при постепенном купировании боли возможно самостоятельное проведение процедуры. Первое время нужно просто на приспособлении лежать 20 минут. Это мероприятие может быть болезненным, но нужно терпеть. При усилении боли делается пауза. Лечебные сеансы можно возобновить через 4—6 суток. Это зависит от того, насколько ощущения болезненны.

Как проводится процедура?

Лечение подушкой состоит из таких этапов:

  1. Нужно аккуратно и медленно лечь на приспособление спиной. В зависимости от степени заболевания и болей, важно поддерживать спину при помощи рук и опираться на оба локтя. Это даст возможность не давить на позвоночник на начальном этапе. При возможности рекомендуется попросить близких помочь.
  2. Полное расслабление. Нужно прислушаться к реакции организма.
  3. Так полежать около 20 минут. По окончании сеанса лечения нельзя пытаться резко встать или двигать подушку. Нужно подставить кулак одной руки под соответствующее бедро и медленно и аккуратно повернуться на этот бок. Автор методики рекомендует полежать сначала на одном боку, потом на другом до 10 минут.
  4. Сеанс закончен, можно медленно и плавно вставать.

Нельзя лежать и спать на мягких подушках и кроватях, так как нагрузки перераспределяются неравномерно, что может привести к возникновению нежелательных процессов — смещению или выпадению диска.

Советы Мейрама Мейрханова

  • Вместо подушки нельзя использовать бутылки или банки и лежать на них, поскольку возможно повреждение позвонков.
  • После проведения начальных сеансов, когда боли уменьшатся, рекомендуется перемещение подушки вдоль всего позвоночного столба.
  • Для здоровья позвоночника хуже сидеть, чем лежать. Полезным считается сон. Когда человек спит, растягивается позвоночник.
  • Желательно много пить воды, и только чистой.
  • Рекомендуются длительные прогулки пешком. При ходьбе происходит восстановление осанки и походки.
  • Во время проведения сеанса лечения и после него необходимо бережное отношение к позвоночнику. Нельзя резко двигаться. Часть нагрузок с позвоночника должна перекладываться на руки — при вставании и приседании.

Источник: https://cmiac.ru/preparaty/podushka-mejrama-dlya-lechenie-gryzhi-delaem-po-chertezhu.html

Подушка Мейрама: отзывы, особенности применения и эффективность

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Многие слышали медицинский термин “позвоночная грыжа”, каждый пятый взрослый человек лично сталкивался с данной проблемой. Тема эта часто затрагивается в телевизионных передачах о здоровье, в заметках в Интернете.

По сути, неважно, что стало причиной недуга, когда он уже начинает свое разрушительное действие. Это могут быть долгие часы, проведенные перед монитором, неправильно организованные попытки сформировать в фитнес-клубе идеальный торс, опасные условия работы, избыток массы тела…

Итог везде закономерен: повреждение позвоночного столба, нарушение динамики правильного изгиба. Больные пробуют самые разные способы, чтобы облегчить свое состояние, вплоть до хирургического вмешательства.

Многим людям помогла подушка Мейрама, отзывы пациентов подтверждают ее эффективность.

Методы, способы и средства терапии

Если вспомнить основные направления лечения межпозвонковой грыжи, то в арсенал можно записать медикаментозные способы снятия болезненных ощущений, которые выполняются в виде внутримышечных уколов, блокад.

Борются с воспалениями пораженных областей позвоночника при помощи лечебной физкультуры, различными видами массажа с использованием согревающих гелей и мазей. Стараются внести свой вклад в борьбу с недугом остеопаты, мануальные терапевты.

Применяются разные виды голодания. Рекомендуется носить гипсовые, магнитные корсеты.

Существует целый ряд чудодейственных народных методик и рецептов. Среди всех этих пунктов значится и методика Мейрама Мейрханова. Он предлагает к использованию специальное изобретение для избавления от недуга, которое получило название подушка Мейрама. Отзывы тех, кто уже его испробовал, подтверждают тот факт, что она действительно помогает.

История Мейрама

Как рассказывает сам Мейрам Мейрханов, на пике своего заболевания он не мог ходить без трости. Почти семь лет страдал от сильных болей. Грыжи позвоночника у него были в двух местах, 1,6 и 2,1 см в размере.

Когда он пришел забирать снимки, доктор удивленно отметил, что с такими грыжами люди только лежат в горизонтальном положении. Чтобы пройти всего лишь несколько метров, Мейрам часто останавливался, превозмогая боли.

Куда только не обращался Мейрам за помощью! Впустую на лечение потратил несколько десятков тысяч долларов. Лежал в известных всемирных лечебницах, вдоль и поперек объездил Китай. Ничто не приносило выздоровления.

В Индии прошел курс массажа со специальным гималайским маслом. Посетил всех известных мануальщиков, костоправов, остеопатов, натыкался на множество мошенников.

Приобрел дорогую кровать специального назначения, которая якобы выпрямляет позвоночник. Ничего не помогло…

Мейрам считает, что все его похождения не прошли даром. Ему удалось понять главное – каким способом можно излечиться самостоятельно. Он благодарит Бога, который его этому обучил.

При всех способах лечения приходит только временное облегчение симптомов болезни. Через некоторое время все возвращается. Метод Мейрханова дает возможность полностью избавиться от грыжи межпозвоночного диска.

Лечение подушкой Мейрама поставило на ноги не только его самого, но уже помогло многим больным.

Целитель делится своим изобретением, за что не требует никакой платы, он благодарен Богу за свое выздоровление и желает облегчить страдания всех страдающих.

Взгляд Мейрама на появление грыжи

До сих пор доктора не могут сказать в конкретном случае, отчего образовалась грыжа. Причин тому множество. За один день она образоваться не может, человек сам формирует ее годами своим неправильным образом жизни. Сначала чувствуются всего лишь неудобства в спине, затем дискомфорт, а потом и боли, и приступы.

Грыжа – это не диагноз, она образовывается по ряду причин. Как утверждает Мейрам, грыжа – следствие спазма мышц. Безобразный образ жизни приводит к дистрофии, деформации и деградации позвоночного столба, межпозвонковых дисков.

При нарушении правильных функций спинных мышц происходит сдавливание нервов и кровеносных сосудов, образуются спайки. Наступает иннервация нервов, кровообращения в мышцах, как следствие – спазм.

Поможет позвоночнику подушка Мейрама, отзывы о которой подтверждают ее действенность.

Не теряйте надежду

Самые сильные мышцы у человека – это спинные. Благодаря им тяжеловесы способны поднимать тяжелые штанги. Если произошел сильный спазм этих мышц, диски могут выдавиться наружу, образуется грыжа. Она может сразу не проявить себя. Несколько лет человек может и не подозревать о ее наличии, пока она не сдавит нервные корешки.

Тогда-то сильный спазм мышц автоматически искривляет позвоночник. Грыжа до бесконечности будет с вами, пока не будут ликвидированы спазмы спинных мышц. Посещение мануальщиков и костоправов принесет только временное облегчение. Спазм мышц снять навсегда они просто не могут, а лишь силой поставят ваши позвонки на место.

Через какое-то время все может повториться. Боль вернется.

Не соглашайтесь на операцию. Хирурги не могут устранить причину грыжи, они только удалят часть диска. Гарантии нет, что через некоторое время спазмированные мышцы не выдавят новую грыжу. Не теряйте надежду на выздоровление, даже лечение грыжи шеи и горба подушкой Мейрама может принести существенные результаты. Главное, верить в свои силы и выполнять упражнения регулярно.

Подушка Мейрама

Многочисленные отзывы о подушке Мейрама подтверждают, что секрет лечения весьма прост. Метод позволяет возвратить первоначальный лордоз позвоночника, снять спазмы со спинных мышц.

При этом произойдет высвобождение всех зажатых кровеносных сосудов и нервных окончаний. Диск начнет постепенно разгружаться, питание его улучшится, и он снова за счет жидкости наберет высоту. Грыжа просто исчезнет.

Позвоночный столб является единым целым, поэтому необходимо снимать нагрузку с него целиком.

Подушка Мейрама позволяет придать позвоночнику анатомическое естественное состояние. При лежании на ней биомеханика позвоночника постепенно восстанавливается. Мышцы постепенно и равномерно растягиваются, расслабляются.

Далее будет работать сила гравитации, все позвонки вернутся на свои места, вернется естественный анатомический лордоз позвоночника.

Давление на межпозвонковые диски прекратится, уйдут спазмы, восстановится кровообращение, а также иннервация нервов.

Суть методики казахского целителя

Теория лечения грыжи позвоночника подушкой Мейрама основывается на том, чтобы дегенеративный позвоночник человека под специальным воздействием смог принять свое первоначальное положение.

Вначале спазмы должны немного ослабнуть, а затем, по мере занятий, совсем исчезнуть. Позвоночный сегмент получит разгрузку, начнет получать полноценное питание. Свободно «вздохнут» нервные окончания и кровеносные сосуды.

Диск вновь наполнится жидкостью, и грыжа отступит.

Подушка Мейрама прежде всего позволяет устранить первопричину заболевания, а значит наступает полное выздоровление.

О процедуре более подробно

В отзывах о лечении грыжи межпозвоночного диска подушкой Мейрама пациенты делятся подробной методикой применения приспособления.

Проводить манипуляции с подушкой нужно лежа на полу. Деревянную подушку обернуть мягкой тканью или полотенцем. В начале курса изделие подкладывают под копчик. Первые занятия рекомендуется проводить под присмотром близких, они помогут занять удобное положение. Следите за головой, она не должна оказаться слишком низко, это нарушит правильное кровоснабжение.

Первые ощущения будут болезненными, это неизбежно. Если боли усиливаются, это должно насторожить, нужно сделать перерыв на несколько дней. После того как пациент освоится, он может проводить занятия самостоятельно. Необходимо полностью расслабиться, резкие движения в позе противопоказаны.

Если раздаются щелчки, это нормально, работает закон гравитации, позвонки ищут свое естественное положение.

Рекомендации от Мейрама

Человеческий организм – это саморегулирующаяся система. Качественный сон хорошо лечит, поэтому всегда высыпайтесь. Больше пейте чистой воды, она выводит шлаки. Не пользуйтесь ортопедическими матрасами, все это разрекламированный бизнес. Спите на удобном полужестком матрасе, но не на досках.

Не занимайтесь статическими упражнениями, они могут привести к протрузии, усугубить страдания. Массаж доверяйте выполнять только опытным, грамотным массажистам, так как при грыже мышцы неравномерно напряжены. Постепенно усиливайте мышечный спинной корсет.

При физических упражнениях кровообращение ускоряется, питание дисков улучшается, застои в пояснице и спине устраняются.

Нагрузку увеличивайте постепенно, прислушивайтесь к собственному организму. Упражнения выполняйте плавно, без резких движений. Прямые нагрузки на позвоночник противопоказаны. Не все знают, что мышцы перед занятиями нужно разогреть и размять.

Негативные отзывы о подушке Мейрама (от грыжи) чаще оставляют те, кто не полностью ознакомился с методикой и принципом ее работы. Ни в коем случае не перенапрягайте свои мышцы, не занимайтесь через боль.

Если болезненные ощущения усиливаются, занятия надо прервать на несколько дней.

Подушка Мейрама от грыжи. Отзывы, результаты

Мейрам Мейрханов утверждает, что благодаря его изобретению уже десятки тысяч людей избавились от грыжи, болевых ощущений. В подтверждение лечебного эффекта люди пишут множественные отклики, где рассказывают свои случаи.

Иногда в них прослеживаются просто чудесные истории избавления от многолетних застарелых недугов. Но в жизни не бывает все так безоблачно, и некоторые указывают, что упражнения им не помогли и вызвали даже осложнения заболеваний.

Мейрам подчеркивает, что использование аналогов его подушки могут принести нежелательные последствия. Он не делает бизнес на своем изобретении, но патент существует, он-то и защищает его от подделок.

Аналогичные приспособления имеют другие размеры, конструкцию, и, хотя принцип действия схож, эффект от лечения будет иным. Чтобы результаты лечения оправдали ваши надежды, подушку нужно изготовить на заказ именно по тем размерам, которые приводит изобретатель.

Он их не скрывает, открыто представляет на самом простом чертеже.

Заключение

Лечение подушкой Мейрама отзывы вызывает неоднозначные. Все люди разные, и прежде чем заняться самолечением, все-таки проконсультируйтесь со своим доктором, пройдите исследование и узнайте точный диагноз.

Автор методики советует также соблюдать режим отдыха и сна, не перенапрягать мышцы спины, правильно питаться и употреблять больше воды. Главное – верить в собственные силы и чудо выздоровления.

Источник: https://FB.ru/article/329048/podushka-meyrama-otzyivyi-osobennosti-primeneniya-i-effektivnost

Подушка мейрама от грыжи отзывы

Лечение межпозвонковой грыжи подушкой. Методика лечения Мейрама

Методика Мейрханова Мейрама направлена на то, чтобы вернуть позвоночнику первоначальный изгиб, снять спазм всех мышц, освободить все зажатые нервы и кровеносные сосуды.

Диск будет постепенно разгружаться, восстановится питание диска, он наполнится жидкостью и за счет этого наберет высоту, грыжа исчезнет. Поскольку позвоночный столб — это единое целое, то необходимо уменьшить нагрузку не только на пораженную область, но и на весь позвоночник.

Основа методики — использование специальной подушки (подушка Мейрама), которая обеспечивает позвоночнику естественное анатомическое состояние.

Как пользоваться подушкой

Сначала разогрейте мышцы спины — сделайте гимнастику из видео Мейрама. Затем кладём на подушку сложенное в несколько слоёв полотенце, чтобы не больно было лежать.

Сядьте на коврик, ноги прямые, расположите за спиной подушку Мейрама и обеими руками прижмите её торцом плотно к спине, к копчику, и опираясь на локти, медленно лягте спиной на подушку. В первые дни могут быть сильные болевые ощущения в позвонках, начните с 5-ти минут и постепенно, с каждым днём, доведите процедуру до 15-20 минут и более.

В таком положении постарайтесь расслабиться, иначе никакого эффекта не будет — позвонки не растянутся из-за напряжённых мышц спины. Эта процедура достаточно болезненная, но необходимо потерпеть.

Через несколько дней, когда боль немного стихнет, начните постепенно передвигать подушку от копчика вверх к плечам.

Передвинули на 2-3 см и лежим 10 — 15 минут, затем в обратном порядке — от плеч к копчику.

Так постепенно все мышцы и связки позвоночника растянутся, а позвонки примут верхнюю форму подушки, вот с этого момента и пойдёт отсчёт времени лечения. Чем дольше делаете это упражнение — тем лучше, 3-4 раза в день надо обязательно лежать на подушке. Возможно потребуется помощь родных, чтобы на первое время помогли лечь на подушку, а потом встать.

После нескольких процедур, когда болезненные ощущения будут убывать, можно будет проводить процедуру самостоятельно. Если чувство боли усиливается на остистых отростках, необходимо сделать перерыв и продолжить процедуры только через 3–6 дней.

Вставать с подушки надо медленно и аккуратно. Для этого сжимаем ладонь в кулак и подставляем его под бедро, делаем плавный поворот на это бедро, а свободной рукой убираем подушку. После процедуры боли могут продолжаться ещё 5–10 минут, поэтому необходимо полежать на каждом боку в среднем по пять минут, затем плавно встаём.

В процессе лечения появятся различные боли, подёргивания, онемения конечностей — всё это ответная реакция воспалённого спинного мозга и нервных корешков. Этого не надо бояться, постепенно все само нормализуется.

Посмотрите видео автора, много полезной информации.

ОкругМедика
Добавить комментарий