Суппорт коленного сустава — SustavyBol

Как выбрать спортивный суппорт колена: советы и отзывы

Суппорт коленного сустава — SustavyBol

Активный образ жизни и увлечение спортом приносят пользу всему организму. Но, к сожалению, такое энергичное существование редко обходится без травм.

Во время занятия подвижными видами спорта наибольшая физическая нагрузка приходится на коленные суставы.

В результате резких движений, ударов, падений, чрезмерного скручивания или разгибания возникают травмы колена, которые вынуждают снизить интенсивность занятий или полностью прервать тренировки.

Специально для защиты от возможных повреждений разработан суппорт колена, который помогает дополнительно зафиксировать сустав во время физических нагрузок, тем самым предупреждая любые смещения, вывихи, растяжения связок или мышц.

Бандаж не только помогает предотвратить возможные травмы, но и часто используется во время лечения и реабилитации спортсменов после серьезных повреждений коленного сустава.

Рассмотрим более подробно, что такое суппорт колена, для чего он предназначен.

Принцип действия

Суппорт специально разработан для защиты от повреждений во время активных занятий спортом.

Он надежно и мягко фиксирует сустав, дополнительно поддерживает чрезмерно нагруженные и уставшие мышцы, при этом сохраняя хорошую подвижность и не мешая циркуляции кровообращения в конечности.

Суппорт помогает снизить нагрузку на колено при резких ускорениях, поворотах, прыжках, которые присущи многим игровым или иным видам спорта (волейбол, баскетбол, футбол, гандбол, пионербол, боевые единоборства и т. д.).

Наколенный бандаж – хорошая защита сустава и подколенных сухожилий при серьезных нагрузках в бодибилдинге, пауэрлифтинге, тяжелой атлетике. Суппорт снижает вероятность получения растяжения мышц, повреждения мениска и связок. Он помогает не только защититься от травм, но и повышает эффективность тренировки, создавая дополнительный амортизационный эффект во время выполнения упражнений.

Суппорт колена спортивный способствует полноценной работе сустава при интенсивных физических нагрузках. Он обладает отличным согревающим эффектом, вызывая активный приток крови к сочленению.

Благодаря такому принципу воздействия повышается работоспособность мышц, увеличиваются гибкость и эластичность связок, снижаются болевые ощущения и усталость при чрезмерной физической нагрузке.

Если вы активно занимаетесь спортом, то суппорт поможет поддержать ваши колени в здоровом состоянии в течение долгих лет.

Польза

Спортивный бандаж сохраняет подвижность коленного сустава, не ограничивая свободы движения во время активных физических занятий. Использование суппорта поможет вам повысить эффективность тренировки, избежав негативных последствий чрезмерной нагрузки. Наколенный бандаж приносит ощутимую пользу, так как позволяет:

  • снизить болевые ощущения;
  • уменьшить напряжение и усталость мышц;
  • снять часть нагрузки с коленного сустава;
  • уменьшить отечность;
  • защитить колено от травм и повреждений;
  • улучшить работоспособность мышц и связок;
  • увеличить гибкость колена.

Надевайте суппорт колена во время интенсивных тренировок или соревновательных мероприятий. Это позволит вам улучшить свои спортивные результаты, защитив коленный сустав от возможных повреждений. В тренировочные дни с обычной нагрузкой рекомендуется заниматься без использования наколенного бандажа, чтобы мышцы и суставы получали полноценную физическую проработку.

Противопоказания

Наколенный бандаж – прекрасная защита здорового сустава от возможных повреждений. Приобретая суппорт, помните о том, что это вспомогательное средство при активных нагрузках.

Постоянное ношение бандажа негативно влияет на работу здорового коленного сустава. В результате злоупотребления происходит ослабление мускулатуры, суставов и связок. Кроме этого, особых запретов на ношение наколенников нет.

Не рекомендуется надевать суппорт колена при:

  • аллергии на материал бандажа;
  • кожных заболеваниях;
  • воспалении сустава, когда запрещены тепловые процедуры;
  • заболеваниях вен нижних конечностей.

Если суппорт используется для реабилитации колена после серьезных травм (разрывов сухожилий и суставов, смещения коленной чашечки, вывихов и т. д.), то перед применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Помните о том, что суппорт не вылечит травму. Он способен только ослабить болевые ощущения в поврежденном колене и остановить дальнейшие нарушения.

Используйте бандаж в качестве дополнения к основному лечению и в период реабилитации после травм или операций.

Какие виды суппортов бывают?

На рынке спортивных товаров представлен большой ассортимент суппортов, подразделяющихся по своему функционалу и степени фиксации.

Для изготовления бандажей используются различные материалы: эластичные ткани, пластик, металлические детали и крепления, липучки, регуляторы, шарниры.

Суппорт колена спортивный подразделяется на следующие категории: мягкие, полужесткие, жесткие. Рассмотрим каждый вид наколенных бандажей более подробно.

Мягкие суппорты

Эта категория включает все виды бандажей, изготовленных из плотной эластичной ткани. Основное целевое назначение – профилактика заболеваний и снижение нагрузки на коленный сустав во время занятий спортом. Мягкий суппорт колена, отзывы подтверждают этот факт, хорошо стимулирует кровообращение, снижает болевые ощущения во время воспалительных процессов, уменьшает отечность.

Полностью мягкий наколенник поможет снизить физическую нагрузку во время бега или при выполнении силовых упражнений, но не убережет вас от травм при падении. Если ваши занятия спортом предполагают высокий риск получения ушиба колена, то выбирайте эластичную модель с дополнительным уплотнением на чашечке сустава.

Полужесткие суппорты

В эту категорию собраны все модели, которые так или иначе ограничивают функциональность коленного сустава. Они сконструированы таким образом, чтобы, не допуская нежелательных движений, защищать и стабилизировать колено, одновременно позволяя совершать разрешенные действия.

Такие суппорты имеют более сложную конструкцию, чем мягкие. Эластичный материал моделей дополняется различными застежками, регуляторами, шарнирами, боковыми шинами в зависимости от целевого назначения.

Полужесткие изделия рекомендуются для ношения в восстановительный период после легких или средних травм, при обострении заболеваний суставов или при хронической нестабильности колена.

Наиболее популярная модель для таких случаев суппорт колена LP 708, разработанная мировым лидером спортивных товаров LP Support.

Жесткие суппорты

Суппорты с жесткой фиксацией предназначены для восстановления после серьезной травмы или операции.

Такие модели практически полностью ограничивают подвижность коленного сустава, чтобы дать возможность поврежденным тканям восстановиться. Конструкция имеет ребра жесткости, шарнирные регуляторы объема движения и выдвижные шины.

Жесткие суппорты позволяют ограничивать амплитуду движения конечности с возможностью ее увеличения по мере выздоровления.

Выбирая бандаж колена, необходимо сначала определиться с его назначением, а затем уже подбирать вид наколенника. Если вы хотите приобрести модель для занятий спортом, при этом колени не травмированы, то подойдет изделие из категории мягких суппортов. Во всех остальных случаях перед покупкой необходимо проконсультироваться с вашим доктором.

Материал изготовления

Суппорт колена изготавливается из различных материалов, которые обеспечивают прекрасную динамическую защиту и компрессию во время занятий спортом.

Производителями особое внимание уделяется воздухопроницаемости и способности ткани к влагоотведению, чтобы обеспечить максимальный комфорт и удобство при использовании спортивных наколенников.

При изготовлении суппортов в основном используют:

  • Нейлон, полиэстер, эластан и другие синтетические волокна – прочные материалы, устойчивые для разрыва и истирания. Они обладают хорошей эластичность, не мнутся, хорошо держат форму, имеют легкий вес, но плохо впитывают влагу.
  • Неопрен – резиновое полотно с микроскопическими отверстиями, которое используется для повышения термоизоляции суппорта. Чаще всего применяется в качестве внутреннего слоя наколенника, чтобы обеспечить воздухопроницаемость и гибкость бандажа, при этом увеличив согревающий эффект.
  • Хлопок и другие натуральные волокна трикотажной вязки. Применяется для изготовления внутренних слоев суппорта, чтобы обеспечить хорошую впитываемость влаги и воздухопроницаемость наколенника. Основные минусы – легко мнутся, быстро изнашиваются и теряют форму.

Использование того или иного материал при изготовлении зависит от функционального назначения наколенного бандажа. Наиболее прочными в носке являются изделия из синтетических волокон, но они плохо пропускают воздух и влагу.

Натуральные материалы обладают хорошей впитываемостью и воздухопроницаемостью, более приятны для тела, но быстро изнашиваются, рвутся и теряют форму.

Выбирая суппорт, обязательно обращайте внимание на состав материала изготовления, который указан на этикетке товара, чтобы понимать насколько вам будет удобно и комфортно носить наколенник.

Как выбрать суппорт колена по размеру?

Выбирая суппорт, важно правильно определить размер, чтобы модель хорошо облегала колено, не мешая циркуляции крови в нижней конечности. Для этого измерьте окружность нижней части бедра сантиметровой лентой.

Учитывайте, что от величины объема зависит длина суппорта – чем он больше, тем длиннее бандаж. В магазинах наколенники представлены в четырех размерах, разбитых по параметрам окружности нижней части бедра: S – 33-35 см, M – 36-38 см, L – 38-42 см, XL – 42-46 см.

Выбирая нужный размер, обязательно примерьте изделие.

Производители

Многие производители спортивных товаров разрабатывают собственные технологии по производству суппортов колена. Наиболее известной на российском рынке является американская компания LP Support, выпускающая спортивные товары под торговой маркой LP. Она специализируется исключительно на производстве изделий спортивной медицины и технических средств защиты.

Jowners – это добровольное объединение производителей и дистрибьюторов, совместными усилиями выпускающие спортивную продукцию под брендом Torres.

Суппорт колена этой торговой марки завоевал популярность российских спортсменов своей доступной ценой и высоким качеством.

Отличную репутацию имеют товары под брендами: Pharmacels, Mueller, Cramer, Medi, MedSpecs, ASO, OPPO, Push-Braces, выпущенные компаниями, специализирующимися на производстве спортивных товаров или ортопедических средств защиты.

Цена

В среднем цена наколенного бандажа колеблется от 200 до 7 000 руб.

Более простые модели, выполненные из синтетических материалов, предназначенные для снижения нагрузки во время занятий спортом, будут стоить до 2 000 руб.

Наколенники более сложной конструкции – свыше 2 000 руб. По многочисленным положительным отзывам пользователей, самым лучшим по соотношению цена–качество является суппорт колена LP.

В статье мы подробно рассмотрели, как выбрать суппорт колена правильно, какие бывают средства защиты и на что обратить внимание при покупке. Наколенный бандаж – прекрасный помощник для занятий активными видами спорта. Если модель подобрана удачно, то суппорт прослужит вам долгое время, будет комфортен при использовании и прекрасно выполнит свое функционально назначение.

Источник: https://FB.ru/article/178785/kak-vyibrat-sportivnyiy-support-kolena-sovetyi-i-otzyivyi

Зачем нужен суппорт для колена и как правильно его выбрать?

Суппорт коленного сустава — SustavyBol

Профессиональное занятие спортом предусматривает применение различного вспомогательного инвентаря. Наиболее уязвимой частью можно назвать колено, которое испытывает высокую нагрузку при приседаниях, длительных пробежках и выполнен многих других упражнений.

Исключить вероятность появления травмы можно за счет использования суппорта коленного состава. Он изготавливается при применении специальных материалов, характеризуется большим количеством различных особенностей.

Что такое суппорт для колена, зачем он нужен?

Суппорт представлен бандажем, который обеспечивает коленному и надколенному суставу фиксацию в умеренной степени. Особое строение позволяет исключить вероятность повреждения боковых связей и мениски.

Внешне изделие напоминает стягивающий наколенник, который изготавливается из различных материалов. При этом фиксация обеспечивается естественным образом.

Польза бандажа

У рассматриваемого изделия есть довольно большое количество преимуществ, которые должны учитываться.

Польза от бандажа заключается в следующем:

  • Купирование симптомов заболевания.
  • Профилактика повреждения колена.
  • Ускорение процедуры восстановления после операционного вмешательства.
  • Нормализация кровообращения для обеспечения стабильного питания тканей.
  • Снижение вероятности появления отеков.
  • Снижение степени усталости, исключение вероятности воспаления.
  • Обеспечение условий для движения.

Приведенная выше информация указывает на то, что бандаж может применяться в самых различных случаях.

Виды суппортов

Встречается огромное количество различных изделий.

Согласно классификации Orlett все фиксирующие устройства делятся на несколько групп:

  1. Функциональные.
  2. Компрессорные.
  3. Этапные.
  4. Стабильные.

В некоторых случаях рекомендуется обратиться к специалисту для подбора наиболее подходящего изделия.

Мягкие

При изготовлении мягких вариантов исполнения применяются эластичные ткани. Их предназначение заключается в снижении степени нагрузки.

Изделие имеет дополнительное уплотнение в области коленной чашечки. Подобные модели не ограничивают движение, могут обеспечивать фиксацию колена в требующемся положении.

Полужесткие

Подобный вариант требуется для того, чтобы снизить вероятность совершения движения, приводящего к появлению травмы. При этом изделие позволяет перемещаться в пространстве без ограничения.

Для фиксации создаются застежки, ремни, боковые шины. Они фиксируют положение колена в требуемом положении.

Жесткие

В некоторых случаях нужно провести полную фиксацию конечности в суставе. Применяются жесткие варианты исключительно в случае сильного повреждения коленного сустава.

Для обеспечения требуемого уровня жесткости используются шарнирные регуляторы, ребра жесткости, шины. Во многом конструкция обеспечивает фиксацию, которая возможна при создании гипса.

Из какого материала изготавливают бандаж?

Для рассматриваемого изделия подходят относительно небольшое количество материалов.

Чаще всего используют:

  1. Шерсть. При изготовлении дешевых изделий применяется собачья, так как она обеспечивает надежную фиксацию.
  2. Хлопок. Этот вариант характеризуется высокой прочностью и эластичностью, может стираться при необходимости.
  3. Ткани синтетического происхождения. Они обладают повышенной упругостью, имеют небольшие поры и могут прослужить в течение длительного периода.
  4. Неопрена. Подобный материал обеспечивает надежную фиксацию колена при занятии любым видом спорта. Неопрена сохраняет тепло и может впитывать воду. При этом материал служит в течение длительного периода.

Эффективность бандажа обеспечивается при правильном выборе изделия.

Советы при выборе суппорта

Выбор суппорта проводится по различным признакам.

Наиболее важными критериями выбора является следующее:

  • Размер коленного состава. По этому показателю в продаже встречается большое количество вариантов исполнения бандажей.
  • Степень физической активности. При высокой активности нужно приобретать жесткие варианты, которые не допускают возможность совершения лишних движений.

Купленный бандаж должен облегать сустав, а также пропускать воздух и не создавать дискомфорт при движении. При появлении неприятных ощущений не рекомендуется носить изделие, так как это может привести к ухудшению состояния колена.

Производители, стоимость

Производством рассматриваемого изделия занимаются различные компании.

Наиболее широкое распространение получили следующие варианты:

  1. LP.
  2. Torres.
  3. Medi.
  4. ASO.
  5. Cramer.
  6. MedSpecs

Приобрести рассматриваемый наколенник может по цене от 2 до 7 тысяч российских рублей. Наибольшей популярностью пользуются изделия бренда LP. Они имеют большое количество положительных отзывов.

Противопоказания к использованию

Специалисты выделяют несколько причин, по которым не рекомендуется приобретать и носить рассматриваемое изделие:

  1. Появление дерматологических заболеваний.
  2. Аллергическая реакция на материал, который использовался при изготовлении изделия.
  3. Нарушения целостности сосудов.
  4. Появление язв.
  5. Воспалительные процессы, которые поразили сустав колена.

При ухудшении состояния рекомендуется обратиться к специалисту. Некоторые проблемы с суставами становятся причиной, по которой спортсмен не сможет ходить.

Как правильно пользоваться и ухаживать?

Рассматриваемое изделие просто в использовании.

Среди рекомендация по применению и ухаживанию следующие:

  1. Нужно надевать таким образом, чтобы материал плотно прилегал к поверхности.
  2. Ухаживание предусматривает периодическую стирку и очистку поверхности.
  3. Некоторые варианты представлены сочетанием жестких фиксаторов. Каждый раз при осмотре нужно уделить внимание их состоянию.

Не стоит забывать о том, что производитель указывает рекомендации по применению и ухаживанию за изделием. Некоторые материалы не могут подвергаться воздействию воды и стирального порошка или других чистящих веществ.

При повреждении колена не рекомендуется заниматься спортом . Это связано с тем, что даже недлительные нагрузки могут стать причиной ухудшения состояния. Применение бандажа ускоряет восстановление и снижает вероятность появления серьезной травмы.

Источник: http://keeprun.ru/beginners/kolennyj-support.html

На колени. Как выбрать бандаж коленного сустава

Суппорт коленного сустава — SustavyBol
Начинается сезон активных видов спорта, и мы хотим напомнить о том, зачем нужны бандажи коленного сустава.

К новому сезону у нас на сайте открылся новый раздел.

И, хотя часть ассортимента не является «чисто спортивный», на него стоит обратить внимание. Сегодня мы решили коротко рассказать о том, какие средства профилактики и реабилитации мы предлагаем для коленного сустава.

Очевидное о коленном суставе

Коленный сустав — один из самых нагруженных в жизни и обычного человека, и спортсмена, так как них приходится значительный объем движений, что само по себе ведет к износу. Во время же тренировок интенсивность движений многократно возрастает, и связочный аппарат не всегда справляется и может ограничить гипермобильность. Это приводит к травмам и повреждениям коленного сустава и — в зависимости от степени — долгой или недолгой реабилитации.

Два направления применения суппортов

В связи с этим принято выделять как бы две модели использования наколенников: профилактика и реабилитация, в том числе и в послеоперационный период. Если с профилактикой все оказывается относительно несложно и понятно, то, в реабилитационном направлении все не так очевидно. Приведем лишь несколько случаев, когда врачи находят применение суппортов целесообразным.

  • Послеоперационное восстановление
  • После травм
  • Ощущения «нестабильной» ходьбы
  • Вальгус коленей
  • Снижение болей при артрозе, артрите, синовите
  • Внутрисуставные переломы

и ряд других нарушений. Причем, практически под каждый случай выбор происходит по весьма индивидуальному сценарию.

Приведем пример

Например, при артрозе коленного сустава советуют учесть такие факторы, как локализация боли, степень нарушения сустава, болевые ощущения. Учитывая это, выбирать придется из порядка 5-6 возможных вариантов наколенников как открытого, так и закрытого типа.

Закрытый тип

Обычно эластичный, так как его задача мягкая фиксация со всех сторон с целью облегчения ходьбы. Чаще всего рекомендуют людям с неопределенной локализацией болей.

Мягкий открытый бандаж колена

Рекомендуют для облегчения сгибания коленей, в том числе при подъемах-спусках по лестнице.

Открытый с регулировкой

Использование целесообразно после незначительных хирургических вмешательств, так как после спадание отеков, такой бандаж легко будет отрегулировать (утянуть) по ноге. Также показан на начальных стадиях артроза при слабых болях.

Шарнирный

Предназначен для длительного ношения после серьезных травм и операций. По большому счету — это аналог гипса, который позволяет двигаться, не теряя тонус мышц. Также показан при сильных болях на любой стадии заболевания. Также в некоторых типах бандажей могут быть интегрированы теплоносители для подогрева. Следует также различать несколько способов фиксации:

  • Мягкая — начальные стадии заболевания, реабилитационный период после операции
  • Жесткая — острый болевой синдром
  • Тугая — последние стадии артроза с деформацией

Доказанность

Широкая применимость подобного рода приспособлений обычно очень обобщенно преподносится в сети, мол, работает и все. Это не всегда так. Есть ряд слабодоказанных и неоднозначных экспериментов по индивидуальным случаям, когда целесообразность применения бандажей ставится под сомнения.

Как было раньше

В тексте уже прозвучало сравнение, что жесткий наколенник — аналог гипса. Это почти так. До того, как суппорты и бандажи «пришли» на рынок, в качестве фиксаторов использовали гипсовые повязки и лонгеты. Их основным недостатком являлось то, что они практически лишали возможности двигаться самостоятельно, что при длительной реабилитации вело к атрофии мышц. Нынешнее «поколение» реабилитационных материалов все-таки оставляет большую свободу человеку.

И бинты! Бинты в некоторых случаях также облегчают боли в колене и могут служить средством реабилитации.

Ортез, тутор, бандаж — что искать

У фиксирующих наколенников достаточно много «названий», и хотя в нюансах они будут различаться в сети скорее всего они будут выступать как синонимы, поэтому так или иначе при запросах «тутор», «ортез», «суппорт» вы попадете на одни и те же сайты с одним и тем же ассортиментом. В связи с этим обращать внимание придется на характеристики. Во-первых, поймите, что нужно: профилактика или лечение. Профилактические суппорты могут быть показаны при интенсивных нагрузках, систематических занятиях активными видами спорта. Также к показаниям для профилактических, или «поддерживающих» суппортов можно отнести ожирение. Увеличивает нагрузку на коленный сустав и беременность.

Фиксаторы

Уменьшают амплитуду движений и используются при уже имеющихся повреждениях суставов, когда образ жизни и нагрузки могут существенно усугубить болезнь. Подобный суппорт как бы является «дополнительными связками». При этом, если вы выбираете компрессионный фиксатор, то это способствуют снижению болевых ощущений при ходьбе.

Иммобилайзер

Жесткий фиксатор для использования после серьезных травм и операций, когда требуется обездвижить коленный сустав. Рекомендован в качестве аналога гипса, причем, как утверждается, реабилитация ускоренная.

Для разгрузки сочленения

Такой бандаж будет поддерживать коленный сустав в правильном положении. Это обеспечит минимизацию болевых ощущений и снизит риск микротравм, например, при остром артрите.

Спортивная профилактика

Вернемся на некоторое время к спортивному сезону. В основном для профилактики спортивных травм предлагается использовать «простые» цельные суппорты.

Они изготавливаются из тканей или синтетических материалов, могут иметь открытую часть для коленного сустава и предназначены для мягкой «базовой» поддержки. Они сохраняют от переохлаждения, снижают риск незначительных травм и растяжений. Также в них можно тренироваться уже с незначительными ушибами. К таким относятся, например, такие образцы: McDavid 6440 и McDavid 6446.

McDavid и LP

Наиболее популярными и достаточно известными производителями в этой нише являются бренды LP и McDavid. Последний — больше на Западе, первый — в России.

В ассортименте LP, как и в ассортименте McDavid, представлен широкий выбор поддерживающих бандажей местного применения: голень, запястье, колено. McDavid — дороже.

Покажем чуть ближе, как выглядят две наиболее схожие модели бандажей: LP 720 и McDavid 422.

Обе модели — одни из самых востребованных при патологиях коленного сустава. Они усилены боковыми пластинами, которые позволяют ограничить движения, задавая им определенный алгоритм. Обе модели выполнены из неопрена, что повышает срок службы такого устройства. Их характеризует средняя степени защиты при частичном ограничении подвижности, они могут применяться при дегенеративном поражении коленных суставов для снижения болей или после полной иммобилизации пациента. Это, пожалуй, самые «медицинские» в нашем каталоге.

В итоге

Начиная от самых простых, поддерживающих, можно говорить, что суппорты колена универсальны, или, иными словами: подойдут всем. Самыми простыми можно назвать “компрессионные” бандажи.

Их основное общее назначение — профилактика травм, они усиливают физиологическое положение и стабилизируют колено.

Это — самые «спортивные» суппорты, они пользуются большой популярностью у тех, кто занимается бегом.

Функциональные наколенники призваны сохранять и поддерживать функцию поврежденнго сустава. Они не универсальны в плане применения, так как частично ограничивают движения и используются в медицине как средство реабилитации после повреждений сустава, при артрите, артрозе и для снижения боли.

Суппорты-стабилизаторы помогают, когда необходима жесткая фиксация. Это альтернатива гипсу и шинам. Часто используется при транспортировке пациента.

Сложные, или комбинированные — отдельный класс устройств-трансформеров, которые предназначены для пациентов, которые проходят длительную реабилитацию. В процессе могут выполнять несколько функций, заменяя целый ряд устройств.

Берегите себя,

Удачного спортивного сезона!

Источник: https://habr.com/post/403311/

Суппорт колена: спортивный, для бега, lp

Суппорт коленного сустава — SustavyBol

Движение, бег, занятия спортом – все это возможно при здоровых суставах. Особенно актуально это в отношении ног. Самая большая нагрузка приходится на коленные суставы. Со временем они изнашиваются. Разрушается хрящ, деформируются кости. Периодические воспалительные процессы и травмы коленей ухудшают их состояние.

Болезни коленных суставов

Коленные суставы обладают большим объемом движений. В то же время они надежно ограничены боковыми связками от гипермобильности, нестабильности.

При заболеваниях связочного аппарата – воспалении, растяжении, при врожденной его слабости движения в суставах становятся избыточными. Такая гиперподвижность приводит к их повреждению.

Часто травмируется коленный сустав при занятиях спортом. Он испытывает колоссальные нагрузки во время бега, прыжков, футбола, тенниса.

Вредные привычки, избыточное питание, ожирение не добавляют здоровья коленям. Эти факторы провоцируют начало дегенеративных изменений и способствуют их прогрессу. Как защитить коленные суставы?

Защитные устройства

Приспособления для защиты коленей носят название суппортов. Защита коленных суставов с помощью этих устройств может осуществляться плотным каркасом или мягкой эластичной лентой, состоять из нескольких частей, регулироваться по объему и высоте, застегиваться липучками или быть бесшовной.

У суппорта коленного сустава есть много синонимов – бандаж, фиксатор, наколенник, ортез, тутор. Все они обозначают защиту и поддержку коленей, различия могут быть лишь в материале и конструкции.

Иногда наколенники называют по свойствам и производителю – например, суппорт жесткий коленный lp. Lp в данной ситуации – это производное от LP Support, названия американской компании.

Основная деятельность LP Support – производство медицинских профильных изделий для фитнеса и спортивных занятий, бега.

Механизм действия и показания

Заболевания коленных суставов разнообразны и не всегда ношение фиксатора может помочь. В некоторых случаях суппорт колена противопоказан. Основные эффекты от использования наколенников:

  • профилактика травм и болезней;
  • фиксация;
  • иммобилизация;
  • разгрузка.

Профилактическое действие наколенников

Многие болезни и травмы можно предотвратить, если вовремя защитить колени. Профилактические бандажи надевают для интенсивного бега, при спортивных упражнениях, соревнованиях и тренировках. Пользоваться ими могут не только спортсмены, но и люди, чья работа предусматривает чрезмерные нагрузки на коленные сочленения.

Ожирение 2–4 степени тоже относится к показаниям для профилактического коленного бандажа. Рекомендован он и при заболеваниях соединительной ткани с гипермобильностью суставов – например, при синдроме Марфана.

Использовать поддерживающий коленный бандаж можно при беременности, когда связки становятся более эластичными.

Суппорты-фиксаторы

Фиксирующее действие наколенников используется в случае повреждения сустава, его болезни. Если обычные или чрезмерные движения в колене могут усилить повреждение, назначают фиксатор. При нем суставные движения сохраняются, но в уменьшенной амплитуде. Наколенник в этой ситуации играет роль дополнительного каркаса, связок.

Компрессионные фиксаторы значительно уменьшают болевой синдром и сокращают число обострений.

Иммобилизация

После оперативного вмешательства или серьезной травмы коленного сустава бывает нужна его иммобилизация – обездвиживание. Раньше с этой целью применялись гипсовые повязки. Сегодня можно обойтись жестким фиксатором – ортезом или тутором.

Жесткие бандажи частично или полностью ограничивают подвижность сочленения, сокращая тем самым сроки реабилитации. При адекватной иммобилизации выздоровление наступает скорее, и движения в колене восстанавливаются в полном объеме.

Разгрузочные бандажи

В случае выраженного воспалительного процесса – острого артрита – любое движение ногой будет вызвать боль и травмирование сустава. То же самое происходит и при обострении хронического артрита.

Если не разгрузить воспаленное сочленение, выздоровление может затянуться. Разгрузочный бандаж поддерживает коленный сустав в физиологичном положении, устраняя боль и снимая воспаление.

Кроме того, ограничение подвижности воспаленного колена значительно уменьшает риск микротравм.

Коленные фиксаторы не только участвуют в лечении больных и травмированных суставов, но и являются отличным профилактическим средством для здоровых сочленений.

Материалы для изготовления наколенников

Для изготовления фиксаторов используются различные материалы. Их можно разделить на основные группы:

  1. Натуральные ткани. Это мягкие суппорты, которые изготавливают из хлопка или шерсти. Для эластичности в ткань могут добавляться лавсановые волокна. Коттоновые и особенно шерстяные наколенники – отличная защита больного колена от переохлаждения. Кроме того, они используются при беге, спортивных занятиях для защиты сустава от травм. Со стабилизацией и иммобилизацией справляются значительно хуже. Фиксаторы из натуральных тканей подходят людям с аллергией на синтетические материалы.
  2. Синтетические материалы. Полиэстер, нейлон, неопрен в разных комбинациях используются для создания всех видов наколенников. Главное преимущество синтетических фиксаторов – их надежность, износоустойчивость, хорошая стабилизация и защита суставов.
  3. Пластик. Из него изготавливают элементы, усиливающие жесткость ортеза и разнообразные крепления.
  4. Металл. Обычно в жестких и полужестких суппортах присутствуют металлические застежки. Кроме того, из медицинской стали изготавливаются спицы для жесткой поддержки и шарниры.

Классификация Pharmacels

Кроме материалов, из которых изготавливаются суппорты, важна степень их поддержки или защиты коленного сустава. Это позволяет человеку подобрать бандаж или ортез в соответствии со своей проблемой. Компания Pharmacels LLC разработала классификацию наколенников по назначению. Согласно ее разработкам, суппорты можно разделить на:

  1. Средства базовой поддержки.
  2. Средства средней степени защиты и поддержки.
  3. Средства с максимальной степенью защиты и поддержки.

Базовая поддержка

Наколенники первой группы могут использоваться при легких ушибах, растяжении связок, для защиты коленей от спортивных травм, от переохлаждения. Средства базовой защиты изготавливаются из тканей или синтетических материалов, не имеют дополнительных жестких элементов. Они обычно цельные, без застежек. Спереди могут иметь округлое отверстие для надколенника.

Средняя степень защиты

Суппорты со средней степенью защиты могут применяться при воспалительных и дегенеративных поражениях коленных суставов. Их задачей является ограничение движений, но неполное их отсутствие. Такие наколенники рекомендуют использовать при выраженном болевом синдроме в воспаленном или травмированном суставе. Ограничение движений позволяет значительно уменьшить боль.

К суппорту колена средней степени защиты прибегают после полной иммобилизации сочленения. В ситуации, когда начинаются контрактуры поврежденной области, а полный объем движений еще противопоказан, суппорты этой группы – вариант выбора.

Эти наколенники выполняют из плотных материалов, часто они имеют комбинированное устройство. При помощи дополнительных элементов регулируются в соответствии с объемом колена и бедра. Часто могут укрепляться спицами из медицинской стали для обеспечения нужной поддержки сустава.

Максимальная защита

Наколенники с максимальной степенью защиты имеют самое сложное устройство. Их чаще называют ортезами.

Такие суппорты практически всегда комбинированные. В основе их находится полужесткий каркас, нужная степень защиты обеспечивается стальными спицами. Обязательно наличие контрфорса – для стабилизации коленной чашечки. Адекватная фиксация возможна за счет ремней или застежек.

Ортезы с максимальной защитой нужны после серьезных травм и операций, при сильных растяжениях связок, в опасных видах спорта.

Назначение наколенников

Назначение фиксатора – один из главных параметров при его выборе. Недостаточно знать только размер и степень жесткости или защиты. Важно понимать, для каких целей используется тот или иной бандаж, чтобы выбрать необходимый при конкретном заболевании. Желательно, чтоб вид суппорта подбирал ортопед или спортивный врач.

По назначению бандажи и ортезы можно разделить на четыре группы (классификация мирового производителя ортопедических товаров Orlett):

  1. Компрессионные.
  2. Функциональные.
  3. Стабильные.
  4. Этапные.

Компрессионные наколенники

Основная их задача – увеличить прочность положения колена при помощи компрессии, стабилизировать его. Обычно это мягкие бандажи. Важно, чтобы они были достаточно эластичными для постоянного поддержания компрессии, но при этом не давили на сочленение слишком сильно. Чрезмерное сдавление околосуставных тканей приводит к нарушению кровообращения и усугубляет болезнь.

Компрессионные наколенники пользуются большой популярностью среди спортсменов и людей, занимающихся бегом.

Плотные фиксаторы отлично сохраняют тепло, поэтому их можно надевать при хронических артрозах и артритах – для уменьшения боли и отечности.

Функциональные бандажи

Основная их задача – сохранить функцию поврежденного сустава. Такие наколенники позволяют сочленению двигаться лишь в разрешенных плоскостях, блокируя его гипермобильность. Эти фиксаторы не бывают цельными. Обычно они комбинированные, оснащены ремнями или застежками, шнуровкой. Имеют регуляторы параметров, осевые шарниры и спицы для усиления жесткости.

Функциональные изделия не позволяют колену переразгибаться, поддерживают сочленение с внутренней и наружной сторон. При артрите они разгружают колени, устраняют отечность и болевой синдром.

Артриты и артрозы, травмы, синдром гиперподвижности – все эти болезни являются показаниями для ношения функциональных наколенников.

Стабильные наколенники

Стабилизация сустава возможна только при помощи жестких суппортов. Фиксируется сочленение металлическими шинами, регуляция объема осуществляется ремнями или липучками, шнуровкой. Стабильные туторы обеспечивают самую высокую степень защиты – по сути, иммобилизацию.

Стабильные фиксаторы надеваются при транспортировке человека вместо обычных шин. Их можно использовать как альтернативу гипсовой повязке. Ношение туторов легче переносится, они обычно не вызывают аллергии и местного раздражения кожи.

Этапные ортезы

Эти изделия также относятся к жестким. Особенностью их является практически полная иммобилизация вначале и этапное увеличение амплитуды движений в дальнейшем. Для усиления жесткости в таких ортезах используют спицы из медицинской стали и регуляторы объема движений на основе шарниров. Кроме того, важными структурными элементами таких ортезов являются выдвижные шины.

Этапные коленные суппорты применяются в периоде реабилитации после травм и операций. За счет своей многофункциональности они позволяют обойтись одним фиксатором там, где понадобилось бы несколько изделий разной жесткости.

Производители суппортов

Среди производителей ортопедических спортивных товаров выделяют такие компании, как LP Support, Orlett, Mueller, Pharmacels LLC, McDavid, Rehband, Torres Sport. Особой популярностью пользуется ортопедическая продукция компании LP Support.

Эластичные суппорты lp используются во время бега, гимнастики и спортивных занятий. Плотные фиксаторы lp применяются при обострении дегенеративных поражении коленей.

Полужесткие и жесткие ортезы lp назначают врачи для частичной или полной иммобилизации коленного сустава.

Наколенники lp, как и фиксаторы других производителей одинаково эффективны в лечении и профилактике заболеваний.

Выбор наколенника

Качественный суппорт колена – не универсальное изделие. Каждая модель имеет особенности строения, степень жесткости и определенные размеры. Размерные таблицы у каждого производителя разные. Подбор бандажа проводится только с учетом индивидуальных параметров человека.

Желательно обращать внимание и на такие характеристики, как подвижность, сила компрессии, прочность, эластичность, чтобы наколенник прослужил не весь срок лечения.

Правильно подобранный суппорт коленного сустава – это гарантия безопасного спорта, бега, гимнастических упражнений и залог здоровья ног в целом.

Суппорт колена support knee

Источник: https://MedOtvet.com/vosstanovlenie-sustavov/support-podderzhivaushee-ustroistvo-dlya-kolennogo-sustava.html

ОкругМедика
Добавить комментарий