Заболевания голеностопного сустава и стопы || Как вылечить голеностопный сустав

Как лечить заболевания голеностопного сустава?

Заболевания голеностопного сустава и стопы || Как вылечить голеностопный сустав

Заболевания суставов стопы приносят немало неприятностей и дискомфорта человеку. Он теряет свою былую активность, а постоянное чувство усталости изматывает человека полностью. Что же делать с подобными недугами? Есть ли адекватное лечение этих хворей? К какому врачу идти при возникновении неприятных симптомов? Попытаемся разобраться в этом далее.

Болезни приносят человеку только неприятности. И чем дольше недуг прогрессирует в его организме, тем выше риск получения всевозможных осложнений и последствий. Рассмотрим самые распространенные болезни стоп.

Артроз

Артроз характеризуется тем, что поражается суставной хрящ и костные части. На нижние конечности приходится самая большая нагрузка в течение дня.

Факторы, которые влияют на развитие недуга:

  • Лишний вес.
  • Постоянная нагрузка на ноги.
  • Травмы ноги.
  • Занятия профессиональным спортом.
  • Нарушение обмена веществ.
  • Отложение солей в суставах.
  • Возрастные изменения – истончение хряща.
  • Врожденные пороки.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Долгое ношение неудобной обуви, которая сдавливает суставы, не дает стопе нормально расположиться в обуви.

Признаки артрита выглядят следующим образом:

  1. Боль в ногах.
  2. Человеку трудно ходить. Голеностопный сустав испытывает сильные нагрузки.
  3. На последнем этапе – деформация стопы.

Артрит

Данный недуг характеризуется воспалением суставов. Воспалительный процесс может носить как инфекционную, так и неинфекционную природу.

Артрит инфекционного характера в основном развивается как самостоятельное заболевание. Но иногда это может быть симптомом ревматизм, болезни Лайма и других общих недугов.

Также такой вид болезни возникает из-за заражения мозоли. Так бывает, что не обращаешь внимание на простые вещи, а потом они перерастают в более серьезные последствия, среди которых и есть артрит.

В том числе страдает и голеностоп.

Факторы, которые провоцируют развитие данной хвори:

  • Постоянное переохлаждение ног.
  • Хронические воспаления.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Механические повреждения ноги. Те же мозоли, трещины на пятках.
  • Иные заболевания суставов – остеоартроз, подагра и так далее.

Симптомы недуга — это боль, воспаление, отек и покраснение. Присутствует лихорадка, озноб, повышение температуры, наблюдаются дистрофические изменения в суставе и хрящевой ткани.

Подагра

Подагра – заболевание королей. Сегодня о таком недуге знают практически все. Это самая распространенная болезнь ног. Характеризуется она тем, что в суставах откладываются ураты, то есть соли, которые вырабатываются вследствие накопления большого количества мочевой кислоты.

Что влияет на развитие подагры:

  1. Огромное количество жирной, соленой, копченой пищи в рационе человека.
  2. Употребление алкоголя и курение.
  3. Ношение каблуков и неудобной обуви.
  4. Генетическая предрасположенность.

На более поздних стадиях развития заболевания практически невозможно подобрать себе обувь.Так, стопа деформируется и выбрать что-то подходящее (о красоте в таком случае уже никто не думает) не представляется возможным.

Ревматоидный артрит

Почему возникает данное заболевание сегодня сказать точно никто не может.

Несмотря на то, что оно не передается по наследству, специалисты склонны предполагать, что в зоне риска находятся люди, у которых близкие родственники имели такую проблему.

Толчком для прогресса болезни становится инфекции или попадание бактерий в кровь. Организм начинает вырабатывать специальные вещества для борьбы с инородными телами, тем самым поражая сустав.

Симптомы:

  • Боль в пораженном месте.
  • Припухлость и отек.
  • Покраснение.

Тендинит

Болезнь характеризуется воспалением в сухожилии. Бывает двух видов — острым и хроническим. Часто тендинит поражает спортсменов и людей, которые постоянно заняты одним и тем же трудом — постоянно стоят, нагибают и так далее. Помимо этого тендинит часто проявляется в более преклонном возрасте, когда связочный аппарат становится слабым и истончается.

Признаки болезни:

  1. Отек.
  2. Боль, которая особенно проявляется во время активных действий.
  3. Покраснение и повышение температуры.
  4. Крепитация.

Хондропатия

Это целый комплекс заболеваний, который характеризуется разрушением губчатой ткани. В основном этот недуг передается по наследству. Если у ближайших родственников имелась подобная проблема, то она может проявиться и у вас.

Симптоматика недуга довольно проста — это сильная боль, которая и заставляет человека обратиться за помощью к специалистам. Лечение довольно долгое, и чем быстрее оно начнется, тем выше шанс, что все обойдется без последствий.

Методы лечения

Как вылечить артроз, подагру и другие неприятные заболевания? Актуально использовать традиционные методы, и лечить народными средствами. Важно, чтобы терапия стала помощницей, иначе все труды насмарку. Как лечиться и что делать? Об этом более подробно далее.

Традиционные

Если говорить о лечении тендинита, подагры или артроза, то прежде всего это прием таблетированных медикаментов или инъекций. Все это назначается врачом после проведения тщательной диагностики. Медикаментозная терапия предполагает использование следующих средств:

  • Хондопротекторов.
  • Обезболивающих.
  • Различных мазей и кремов.
  • Противовоспалительных средств.
  • Гормональных препаратов.
  • Антибиотиков.

Только специалист может подобрать нужный препарат, а также его дозировку и курс лечения. Поэтому заниматься самолечением точно не стоит. Помимо медикаментозной терапии человек должен сам себе помочь. Как это сделать?

  1. При наличии лишнего веса нужно с ним бороться.
  2. Лечебная гимнастика, массаж также являются отличными вариантами борьбы с недугом.
  3. Можно по назначению врача посещать физиотерапевтические процедуры.

При подагре помимо вышеназванных средств важно принимать специальные медикаменты, которые носят название — урикодепрессанты. Это таблетки или инъекции, которые не дают образовываться мочевой кислоте.

Также необходимо изменить образ жизни:

  1. Из меню должны быть исключены продукты с высоким содержанием жира, а также копчености, соленые продукты. Теперь необходимо питаться дробно и только свежими и диетическими продуктами.
  2. Отказ от алкоголя и курения.
  3. Профессиональный массаж, лечебная физкультура. Применяется только по назначению врача.

Народные

Народные средства также имеют место быть. Но прежде чем их использовать нужно проконсультироваться у специалиста.

Рассмотрим самые действенные и результативные рецепты из народа:

  1. Взять листья лопуха и прикладывать к больным местам.
  2. Можно из этого же лопуха выжать сок. Использовать его как компресс на суставы.
  3. Взять сто граммов камфорного масла, столько же сухой горчицы и два белка куриных яиц. Все перемешать до однородной консистенции. Закрыть в баночку и оставить на некоторое время. Из смеси делать компресс. Брать бинт, накладывать на него лекарство и прикладывать на ночь к больному месту.
  4. Взять несколько листиков каланхоэ, перемолоть их на мясорубке. Залить одним литром водки и дать настояться. Втирать в больное место.
  5. Взять пол-литровую бутылку водки и пятьдесят граммов цветков конского каштана. Настаивать на протяжении двух недель. Принимать по сорок капель трижды в день.
  6. Можно лечиться яичной скорлупой. Для этого берется одно или несколько яиц. Их нужно тщательно помыть. Потом просто растолочь скорлупы до состояния порошка. Принимать в день пару граммов полученного средства.

 Загрузка …

 «Лечение растяжения связок»

Из этого видео Вы узнаете как вылечить растяжение связок голеностопа от Е. Малышевой.

Источник: https://prospinu.com/anatomija/golenostopnyj-sustav/sustavy-stopy-zabolevanija.html

Боли в голеностопном суставе: причины, лечение, почему болит голеностоп при ходьбе без видимых причин

Заболевания голеностопного сустава и стопы || Как вылечить голеностопный сустав

Фото с сайта dom-zdorov.online

Основная часть пациентов не воспринимает проблему с голеностопом всерьез и начинает экспериментировать с различными примочками, компрессами и растирками. Поступать так не рекомендуется. Дело в том, что характер боли в голеностопе напрямую связан с причинами, поэтому к лечению следует приступать лишь после постановки диагноза.

Причины боли в голеностопном суставе

Почему болят суставы, соединяющие стопу с костью голени? Причин может быть много. Сочленение имеет необычайно сложное строение и соединяет поверхности сразу трех костей, к которым прилагается несколько связок. Поэтому вызывать дискомфорт способны проблемы с любым из этих элементов.

Чаще всего боли в голеностопном суставе возникают при ходьбе и свидетельствуют о получении травмы. При этом мучительные ощущения отличаются непостоянством. Более определенный характер недомогания типичен для патологий костно-мышечной системы или поражения внутренних органов.

Травмы

Самая распространенная причина боли в голеностопном суставе. Вызвать мучительные ощущения могут такие травмы:

  • повреждения связок внутренней и внешней поверхности сочленения;
  • перелом пяточной кости или лодыжки;
  • вывих со смещением и без.

Если голеностоп болит во время ходьбы, причиной, скорее всего, является повреждение связок. Это довольно распространенная травма, которую пациенты получают, сами не замечая того. В зависимости от степени поражения, существуют 3 стадии недомогания:

  1. Легкая. Проявляется покраснением кожи над местом повреждения и болью во время ходьбы.
  2. Средняя. Сопровождается ощутимым дискомфортом в сочленении и нарушением двигательной активности.
  3. Сильная. Ей сопутствует острая боль в косточке с невозможностью опираться на ногу. Голеностопный сустав увеличивается в размерах, краснеет и становится горячим на ощупь.

Если конечность болит с внутренней стороны, это говорит о разрыве медиальной связки. При дискомфорте справа или слева по внешней поверхности щиколотки можно предположить травму пяточно-малоберцового либо переднего (заднего) таранно-малоберцового тяжа.

Болит голеностоп при ходьбе и после перелома сустава или пятки. При этом у пациента наблюдаются следующие симптомы:

  • сильный отек с гематомой;
  • резкая боль;
  • смещение стопы в сторону.

Появление мучительных ощущений в пятке также свидетельствует о трещине или переломе. Это довольно редкая травма, с которой сталкиваются после неудачного прыжка или падения с высоты.

Еще одним виновником боли в голеностопе при ходьбе способен стать вывих сустава. Такая травма часто возникает у полных пациентов и людей со слабыми связками. Если подвывихи следуют один за другим, резко повышается риск развития артроза. Смещение костей сочленения проявляется отеком, гематомой, сильной болезненностью. Сустав утолщается и меняет форму.

Заболевания

Бывает, что дискомфорт в сочленении возникает без травмы. Причиной боли в голеностопном суставе становятся патологии хрящевой ткани, среди которых наиболее важны следующие:

Артрит поражает синовиальную мембрану сустава. Нога в голеностопе опухает, появляется чувство скованности по утрам, нарушается подвижность. Область сочленения краснеет и становится горячей. Болезненность чаще возникает в ночное время. Постепенно развивается деформация хряща, близлежащие мышцы атрофируются.

Почему еще болит голеностопный сустав? Виновником недомогания может быть артроз, при котором происходит разрушение всего опорно-двигательного аппарата. Главными симптомами этого недомогания являются:

  • ноющая боль в суставе;
  • хруст во время движения;
  • отек щиколотки (отмечается после нагрузки и по утрам);
  • деформация костно-хрящевых соединений.

Болит голеностопный сустав и при ахиллите. Недуг проявляется воспалением пяточных сухожилий, дискомфортом во время ходьбы. При хронической форме тендинита пациент жалуется на жжение и напряжение в области икры, боль в голеностопном суставе, отек и утрату гибкости. Со временем сухожилия утолщаются и укорачиваются, появляются хромота и быстрая усталость от ходьбы.

Если голеностоп болит по ночам, вероятнее всего, речь идет о подагре. Дискомфорт бывает настолько сильным, что к воспаленному суставу невозможно прикоснуться. При этом место поражения опухает и краснеет. Пациент не может ходить и в течение всего острого периода вынужден сохранять постельный режим.

Болезненность в области голеностопного сустава может появиться и при ухудшении венозного кровообращения в одной или обеих конечностях. Дискомфорт провоцируется отеком и сдавливанием тканей. Возникает чувство тяжести в ногах, быстрая усталость при ходьбе. Иногда боль в голеностопном суставе становится признаком инфекционного воспаления как самого сочленения, так и прилегающих к нему мышц.

Другие причины

Нередко голеностопный сустав опухает и воспаляется без видимых оснований. Пациент нигде не падал, не ударялся и не подвертывал ступню, а на ногу встать больно. Спровоцировать подобное состояние могут самые разные факторы:

  • Остеохондроз поясничного отдела. В этом случае дискомфорт носит резкий, стреляющий характер.
  • Злокачественная опухоль. Нога, как правило, начинает болеть уже на поздних стадиях поражения. Дискомфорт возникает ночью либо при длительном нахождении пациента в горизонтальном положении. Если новообразование захватывает клиновидную кость, боль локализуется не только в голеностопном суставе, но и распространяется на верх стопы.
  • Приводит к неприятным ощущениям и увеличивающаяся нагрузка на сочленение в период беременности.

Причиной болезненности в голеностопе может стать неудобная обувь, туфли на высоком каблуке, стоячая работа, излишне тугая резинка на носках.

Первая помощь

Фото с сайта pielegniarkadodomu.pl

Первая помощь обычно требуется при получении травмы. Она заключается в следующих действиях самого пострадавшего или присутствующих рядом лиц;

  • фиксирование голеностопа бинтом или любой подходящей повязкой;
  • ограничение нагрузки на ногу;
  • прикладывание льда к воспаленному месту.

При сильных суставных болях в голеностопе следует принять 1–2 таблетки анальгетика (Ибупрофен, Диклофенак) или, если позволяет состояние, нанести противовоспалительную мазь (Вольтарен, Троксевазин).

Чтобы исключить серьезное повреждение сустава, при первой же возможности следует подойти к специалисту. Если налицо перелом или разрыв связки, необходимо вызвать бригаду медиков.

При обострении подагры первая помощь заключается в обеспечении покоя и быстром обезболивании. Пострадавшую ногу следует держать в приподнятом состоянии, к воспаленному месту приложить ледяной компресс (кусочки льда, завернутые в салфетку). Этот способ помогает снизить интенсивность боли и уменьшить отек.

Диагностика

Известно несколько методов диагностики, с помощью которых определяют причину болей в голеностопном суставе. Вначале врач проводит внешний осмотр пациента с пальпацией сочленения, расспрашивает о симптоматике и уточняет время возникновения дискомфорта. Для подтверждения первоначального диагноза проводится ряд лабораторных и инструментальных исследований:

  • общий анализ крови;
  • УЗИ и МРТ сустава;
  • рентген;
  • артрография;
  • гониометрия.

Если боль в голеностопе началась неожиданно и не является симптомом травмы или патологии двигательного аппарата, пациенту назначают полное клиническое обследование.

Лечение боли в голеностопном суставе

Что делать, если болит и ноет голеностопный сустав? Сочленение необходимо серьезно лечить, причем методы терапии должны зависеть от причины дискомфорта.

При ушибе, легком растяжении связок или подвывихе можно обойтись обычным домашним уходом. Перелом и разрыв тяжей требует госпитализации. Лечится такое повреждение долго и трудно.

Основные принципы терапии голеностопного сустава при травме:

  • обездвиживание сочленения с помощью гипсовой повязки или ортеза;
  • применение НПВП и обезболивающих — Анальгина, Ибупрофена, Аэртала, Нимесила, Немулекса, Кеторола;
  • хирургическое вмешательство при необходимости;
  • использование ортопедических приспособлений.

В период восстановления больному назначают физиотерапевтические процедуры, упражнения на восстановление гибкости сочленения.

Когда голеностопные суставы болят на фоне поражения синовия или дистрофии тканей хряща, используют следующие препараты:

  • Противовоспалительные средства нестероидной группы — Вольтарен, Диклофенак, Ортофен. Они могут быть в мазях, уколах или таблетках.
  • Хондропротекторы — Артра, Структум.
  • Глюкокортикоиды — Преднизолон, Бетаметазон, Триамцинолон.

Если болят голеностопы на обеих ногах, лечение проводится аналогично рассмотренному выше.

Для борьбы с подагрическим воспалением одних анальгетиков и НПВС мало. Пациенту рекомендуют медикаменты для снижения уровня гиперурикемии: Колхикум, Аллопуринол, Аденурик.

Если голеностопный сустав болит из-за поражения вен и ноги сильно устают при ходьбе, лечение предполагает следующие мероприятия:

  • применение местных средств для улучшения кровотока (Троксевазин, Венорутан, Гепариновая мазь, Лиотон, Долобене);
  • ношение компрессионного белья;
  • ежедневный массаж конечностей.

Терапия позволяет если не избавиться от недуга полностью, то значительно улучшить самочувствие, снять воспаление и отечность, приостановить дальнейшее развитие патологии.

Вообще, основное лечение при болях в голеностопном суставе должно быть направлено не столько на облегчение симптоматики, сколько на устранение первопричины дискомфорта.

Поэтому при появлении любых неприятных ощущений в сочленении следует обратиться к доктору, а не заниматься самодеятельностью.

Ведь спровоцировать недомогание могут не только ушибы и вывихи, но и другие, куда более серьезные недомогания.

Елена Медведева, врач,
специально для Ortopediya.pro

про боли в голеностопном суставе

Список источников:

  • Восстановление формы и функции голеностопного сустава/ О. В. Оганесян, С. В. Иванников, А. В. Коршунов // Бином, Медицина, 2003.
  • Болезни суставов. Руководство для врачей / под ред. В. И. Мазурова.// Санкт-Петербург СпецЛит, 2008.
  • Болезни суставов / О. Н. Родионова. // М.: Вектор, 2012.

Источник: https://ortopediya.pro/bol/v-golenostopnom-sustave.html

ОкругМедика
Добавить комментарий